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Rezept

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    Gesundes Frühstück: Matchajoghurt mit Obst

    Wie schon in den vergangenen Jahren war es auch diesen Winter wieder mal ein Leichtes sich das ein oder andere Fettpölsterchen anzutrainieren. Dank regelmäßigem Rumsitzen und einer unausgewogenen Ernährung schafft man es…

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    Rezept: Fruchtiger Rotkohlsalat mit Orangen

    Öfter mal was Neues auf dem Teller … das hab ich mir aktuell mal wieder vorgenommen und Lebensmittel verarbeitet, mit denen ich bisher noch nie gekocht habe. Gut kochen ist in dem…

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    Rezept: Vegetarische Wraps mit Avocado

    Ich möchte euch heute ein super schnelles, einfaches und gesundes Rezept vorstellen. Ach so, lecker ists es natürlich auch! Aber ihr könnt euch ja sicher denken, dass ich euch hier keine Küche…

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    Chiapudding mit Bananen-Chia-Pancakes

    Chiapudding … das kennt ja mittlerweile nun wirklich jeder! Ein Frühstück, dass sich eben mal schnell über Nacht selbst zubereitet und morgens nur noch mit den gewünschten Beilagen garniert werden muss. Als…

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    Rezept: Flammkuchen mit Feigen & Ziegenkäse

    Wenn es mal richtig schnell gehn muss und trotzdem etwas extravagant auf dem Teller sein soll, ist dieses Flammkuchen Rezept Gold wert. Für mich war aber bereits vor dem ersten Versuch klar,…